Cerave – A game changer

posted in: Fremhævet, Hudpleje | 0

Jeg leder altid efter nye produkter, trends eller rutine, som kan forbedre den daglige pleje af min følsomme hud. For nyligt læste jeg nogle interessante artikler om fordelene ved ceramider. Disse fedtholdige forbindelser skulle være gode for mennesker med en defekt hudbarriere, såsom eksem-patienter. Ceramider skulle virke som bindemiddel mellem hudcellerne og fungere som mørtlen i en murvæg. Hmm … lyder interessant, tænkte jeg…

Amazon så jeg tusindvis af positive anmeldelser af CeraVe-cremen, som indeholder flere typer ceramider og er udviklet i samarbejde med dermatologer. Efter at have læst en del af disse beretninger var jeg bare nødt til at prøve denne creme, men også undersøge hvad disse ceramider var for en størrelse.

Jeg købte to dåser med CeraVe fugtighedscreme 340 gram fra lookfantastic.dk. Det var rimeligt billigt i forhold til andre fugtighedscremer udviklet specifikt til eksemhud. Disse har ofte en tendens til at være ret dyre og derved uattraktive i det lange løb.

Inden vi går videre til min vurdering af cremen skal vi lige vide noget mere om den vigtigste aktive ingrediens i CeraVe-cremen, nemli’ ceramiderne.

Ceramider

Os med atopisk dermatitis har ofte tør hud og vores hudbarriere er i stykker fordi den mangler fedtstoffer, også kaldet lipider, i det øverste lag af huden. Ceramider er hudidentiske forbindelser og en naturlig del af vores hud. I normal hud udgør disse lipider cirka 50 procent af det øverste lag. De holder huden modstandsdygtig mod allergener og forhindrer vand i at undslippe kroppen. Normale mennesker kan fint producere disse lipider og ceramider for at holde hudbarrieren tæt og robust. Eksempatienter producerer til gengæld ikke nok til at udfylde pladsen mellem hudcellerne og derfor bliver hudbarrieren utæt.

Ved at påføre lipider og ceramider på huden i form af creme kan du hjælpe huden med at holde hudcellerne sammen og forbedre hudbarrierens funktion.

Denne info-grafik viser hvorledes ceramider hjælper hudbarrieren

Når vi ældes bliver huden tørrere og niveauet af lipider i huden formindskes. Derfor er det tiltagende nødvendigt at tilføje cremer, der indeholder ceramider, efterhånden som vi bliver ældre.

Ceramider kan fremstilles syntetisk eller fra naturlige kilder, men kemisk set er de ens. Sammen med andre fedtholdige lipider som glycerin, fedtsyrer og kolesterol kan ceramider gøre en stor forskel for os med eksemhud.

CeraVe-creme anbefales af National Eczema Association i U.S.

Min vurdering

Dette er den bedste creme, jeg nogensinde har brugt. Cremen er silkeblød at påføre og absorberes hurtigt i huden. Min hud er nu blød, fugtig og føles mere robust end nogensinde før. Brugen af steroidcremer er gået ned og i øjeblikket er jeg mig i en periode, hvor jeg ikke bruger dem mere. Om dette holder på lang sigt er svært at sige, men indtil nu er jeg meget tilfreds.

Når jeg går i brusebad og bruger mild sæbe og salt, er min hud nu stadig fedtet og føles ikke så udsat som før. Det ser ud til, at denne creme på en måde fylder huden med olier, så barrieren er intakt, selv efter badet.

Jeg har brugt cremen dagligt i en uge efter badet, ved middagstid og før sengetid. I denne forholdsvis korte periode kan jeg allerede se, at min hud føles mere sund og robust.

Alt i alt er jeg meget tilfreds og min hud elsker bare denne creme. Forhåbentlig fortsætter cremen med at holde huden sund, eksemudbruddene nede og steroidcremerne i skak.

Læs denne artikel i engelsk version på min søsterside www.eczemahealingguide.com.

Referencer:

Wikipedia / Ceramide

National eksem Assosiation – Fugtighedscreme til hudsygdomme: Ny indsigt